Conférences - ateliers - stages

Découvrez l'IFS un outil de développement personnel puissant

Méditation : se reconnecter à ses qualités

Vous êtes un particulier vous recherchez un outil puissant de développement personnel pour :

  • Gagner en confiance ?
  • Développer vos ressources intérieures ?
  • Mieux vous connaitre ?
  • Découvrir un modèle de Self Thérapie novateur ?
  • Développer votre intelligence émotionnelle ?
  • Guérir des blessures du passé ?

Vous êtes une professionnelle de l’accompagnement vous aimez découvrir de nouveau outil thérapeutique et de développement personnel qui vous aide à :

  • Enrichir, diversifier votre activité  ?
  • Développer votre posture d’accompagnante ?
  • Renforcer vos qualités d’écoute ?
  • Débloquer certains freins qui vous bloquent personnellement et professionnellement ?

Notre élan est de vous partager, depuis nos expériences, comment l’IFS au-delà d’un chemin de guérison, est aussi un art de vivre profondément transformateur.

Comment expérimenter l’IFS si vous ressentez un élan de curiosité pour ce modèle ?

  • Séance découverte de 1h30
  • Conférence-Atelier de 3h en zoom (Gratuit)
  • Journée d’introduction à l’IFS et expérimentation du modèle
  • Journées IFS thématiques (Le système protecteur – La colère – Les conflits intérieurs – Les parts de nous dans la relation d’aide)

Séance découverte

Anne Auffret Thérapeute IFS

1h30 pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique.
Nous pourrons en fonction de vos demandes et de votre rythme alterner temps de théorie, temps méditatif et temps de pratique à la rencontre des parties de vous.
Un premier pas à la découverte de votre monde intérieur.

Dates : Sur rendez-vous
Lieu : En visioconférence
Durée : 1h30
Coût : 60 euros

Conférences Ateliers découverte de l'IFS :
A la rencontre des parties de soi (gratuit)

Trois heures pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique. Nous vous proposons une alternance de théorie, méditation et atelier de pratique à la rencontre des parties de soi. Une expérience créative à la découverte de son monde intérieur.

Notre élan est de vous partager, depuis nos expériences, comment l’IFS au-delà d’un chemin de guérison, est aussi un art de vivre profondément transformateur.

Dates de l’événement pour 2024 : De 18h30 à 21h30 – Le  mardi 6 février – Le mardi 5 mars – Le jeudi 28 mars – Le mardi 16 avril – Le mardi 7 mai – Le jeudi 30 mai
Lieu : En visioconférence
Accès libre et gratuit, nombre de place limitée
Intervenantes : Anne Auffret et Corinne Arnould

Une journée d'introduction à l'IFS :
A la rencontre des parties de soi

Une journée pour se familiariser et expérimenter de façon naturelle et ludique le modèle IFS. Commencez à vous ouvrir naturellement à votre multiplicité intérieure pour apaiser les tensions et apprendre à déployer vos ressources. Un premier pas vers plus de clarté et de conscience !
Notre élan est de vous partager
, depuis nos expériences, comment l’IFS au-delà d’un chemin de guérison, est aussi un art de vivre profondément transformateur.

Dates de l’événement pour 2024 : Le  vendredi 8 mars – Le vendredi 31 mai de 9h à 17h30
Lieu : En visioconférence
Méthodes pédagogiques mises en œuvre : Apports théoriques, méditations, Ateliers d’expérimentation en binôme et petits groupes, Expérimenter le modèle à partir de son propre système intérieur, partages d’expérience guidés.
Cout : 120 €
Intervenantes : Anne Auffret et Corinne Arnould

Une journée thématique :
A la rencontre de mon système protecteur

Une  journée pour tous ceux qui cherchent à comprendre leurs mécanismes de protection (burn-out, addiction, procrastination, hyper-contrôle), et qui se sentent emportés par des réactions disproportionnées et répétitives.  Accueillez, selon le processus IFS, les “Parts protectrices” qui vous aident à affronter les situations de vie. Repartez avec des outils IFS concrets pour déployer votre plein potentiel vers un “agir”’ en harmonie.

Dates de l’événement pour 2024 : Le  vendredi 29 mars – Le vendredi 21 juin – Le vendredi 11 octobre
Horaires : de 9h à 17h30
Lieu : En visioconférence
Méthodes pédagogiques mises en œuvre : Apports théoriques, méditations, Ateliers d’expérimentation en binôme et petits groupes, Expérimenter le modèle à partir de son propre système intérieur, partages d’expérience guidés.
Cout : 140 €
Intervenantes : Anne Auffret et Corinne Arnould

Une journée thèmatique :
Comprendre et transformer les conflits intérieurs avec l'IFS

Une journée sur le thème des tensions et des conflits intérieurs. Lorsque deux parts ou deux groupes de parts s’opposent en nous, tout peut se bloquer psychologiquement et physiquement. Comment L’IFS permet de remettre du mouvement là où c’est figé et de retrouver de la souplesse d’agir !
Un premier pas vers l’apaisement, la réconciliation et la coopération !
 

Dates de l’événement pour 2024 : Le vendredi 9 février – Le vendredi 19 avril – Le vendredi 5 juillet
Horaires : 9h – 17h30 avec 3 pauses
Lieu : En visioconférence
Prérequis : Sur inscription après entretien préalable – Pour participer à cette journée thématique aucune connaissance particulière de l’IFS n’est requise. 

Méthodes pédagogiques mises en œuvre : Apports théoriques, méditations, Ateliers d’expérimentation en binôme et petits groupes, Expérimenter le modèle à partir de son propre système intérieur, partages d’expérience guidés.
Cout : 140 €
Intervenantes : Anne Auffret et Corinne Arnould

Une Journée thèmatique :
Comprendre et transformer la colère en ressource avec l'IFS

Nous vous proposons une journée pour explorer le mécanisme complexe de la colère. Repartez avec des clés durables pour la décrypter, l’accueillir, l’aider à se transformer en énergie de vie et vous déployer à votre juste place. Un premier pas pour sortir de l’engrenage de la colère, s’affirmer de façon authentique et respectueuse de soi et des autres !
 

Dates de l’événement pour 2024 : Le jeudi 15 février – Le vendredi 17 mai
Horaires : 9h – 17h30 avec 3 pauses
Lieu : En visioconférence
Coût : 140€
Prérequis : Sur inscription après entretien préalable – Pour participer à cette journée thématique aucune connaissance particulière de l’IFS n’est requise. 

Méthodes pédagogiques mises en œuvre : Apports théoriques, méditations, Ateliers d’expérimentation en binôme et petits groupes, Expérimenter le modèle à partir de son propre système intérieur, partages d’expérience guidés.
Intervenantes : Anne Auffret et Corinne Arnould

Une journée thèmatique :
Prendre soin des parts de nous impliquées dans la relation d'aide,
vers une contribution ajustée

Cette journée s’adresse à ceux qui cherchent à améliorer leur d’accompagnement ou qui se sentent en difficulté ou épuisés de contribuer à soutenir l’autre. Nous vous invitons à mettre le focus sur les parts de vous impliquées dans la relation d’aide. Repartez avec des outils IFS concrets pour les écouter, les détendre et les soutenir dans la beauté de leurs intentions vers un rôle plus équilibré. Un premier pas pour incarner une posture d’accompagnant ajustée.
 

Date de l’événement pour 2024 : Le vendredi 26 janvier – Le vendredi 5 avril – Le vendredi 30 août
Horaires :
9h – 17h30 avec 3 pauses
Lieu :
En visioconférence
Prérequis :
Sur inscription après entretien préalable – Pour participer à cette journée thématique aucune connaissance particulière de l’IFS n’est requise.
Méthodes pédagogiques mises en œuvre : Apports théoriques, méditations, Ateliers d’expérimentation en binôme et petits groupes, Expérimenter le modèle à partir de son propre système intérieur, partages d’expérience guidés.
Cout : 140 €
Intervenantes : Anne Auffret et Corinne Arnould

Muriel

5/5

« Durant le week-end, j’ai pu expérimenter tout en apprenant la théorie; un bon équilibre pour ma compréhension et mon assimilation. J’ai beaucoup aimé les exercices en duo avec votre accompagnement. On apprend beaucoup des autres et avec votre oeil bienveillant c’était très rassurant, je me suis sentie plus libre pour expérimenter sans jugement. Ce week-end m’a permis d’aborder des facettes de ce qui me compose dans un cadre sain et bienveillant, sans jugement. J’ai pris conscience que je n’étais pas seule à ressentir toutes ces choses et j’ai beaucoup d’espoir dans l’évolution et l’autonomie de mon rapport avec moi-même et tout mon système« 

Anne Auffret Thérapeute IFS